Rombel, prezentat de EurActiv:

Ultima parte a studiul Clubului “Romania-UE” Bruxelles despre “actorii romani” din Bruxelles-ul european este publicat pe EurActiv Romania la adresa :

 "Actori romani" in Bruxelles-ul european (6)

Cu totii am trecut prin momente de melancolie. Unii dintre noi suntem predispusi temperamental catre asa ceva . Acestea nu reprezinta ceva negativ in sine, sunt mai degraba niste momente de respiro, de rendez-vous cu propriul nostru sine, de procesare si interiorizare a tuturor experientelor recente. Un semnal de alarma trebuie tras atunci cand aceste momente ‘ de inima albastra ‘se cumuleaza si se lungesc intr-o perioada ce depaseste doua saptamani pentru ca atunci este posibil sa ne pasca depresia.

sent by @mihaistancu

In cazul emigrantilor, mai ales a celor aflati singuri in alta tara, depresia poate lua nastere cu precadere in jurul sarbatorilor de iarna. Daca in decursul anului, emigrantul este foarte ocupat cu propria ajustare la o noua realitate si cu munca uneori excesiva, incetineala ritmului si izolarea involuntara din perioada dinaintea Ajunului si pana dupa Anul Nou il pot deprima puternic. Luna decembrie si mai ales finalul acesteia reprezinta, in memoria oricui dar in particular a emigrantului, un rastimp care este legat de familie si prieteni, atmosfera suportiva si vesela, mancaruri traditionale din belsug. Absenta tuturor acestor elemente si lipsa altora de gen similar care sa se le inlocuiasca in noul mediu, dorul de casa, familie, prieteni si familiar pot consolida melancolia si pava extinderea sa in depresie acuta. Aceasta presupune ca emotiile resimtite, de tristete si insingurare profunda, poate chiar disperare, interfereaza negativ cu modul in care traim zi de zi.

Desi este un cuvant folosit cu multa usurinta in limbajul comun, depresia este un termen general care cuprinde o larga paleta de afectiuni psihice, de la starile proaste pana la sentimente de sinucidere. Ea se poate instala pe si pe un fond biologic precar legat de o serie de cauze fizice cum ar fi o alimentatie saracacioasa, lipsa exercitiilor fizice sau unele boli, cum ar fi gripa. Chiar si folosirea frecventa a energizantelor poate duce la depresie din cauza distrugerii reactiilor chimice ale creierului.

Exista foarte multe simptome ale depresiei printre care putem intalni:
- sentimente persistente de tristete, pierderea increderii in sine sau proasta parere despre sine, pierderea bucuriei in fata lucrurilor care altadata ar fi fost placute si interesante;
- pierderea sperantei si sentimente de neajutorare, sentimente inexplicabile de vinovatie si de zadarnicie;
- agitatie sau anxietate, dificultati in munca de la serviciu sau in comunicarea cu colegii, dificultati in concentrare;
- ganduri de sinucidere si de moarte.

Alte simptome fizice pot fi: oboseala, pierderea energiei, probleme cu somnul, pierderea apetitului sau exagerarea cu mancatul, pierderea apetitului sexual sau chiar probleme ale functiilor sexuale, consumul de alcool sau fumatul mai mult decat in mod obisnuit, dureri fizice sau diverse tulburari ale organismului. Daca ati experimentat patru sau chiar mai multe dintre aceste simptome aproape in fiecare zi timp de peste doua saptamani, trebuie sa cereti ajutor.

Cu ocazia aniversarii a 20 de ani de la aderarea la EU, prietenii din Spania si Protugalia organizeaza o petrecere la care sunt invitati si cetatenii romani, care vor aniversa 1 luna pana la aderare :)
Unde: Autoworld (Parc du Cinquantenaire) - Location: Metro Merode / Schuman - Grand Prix Club
Cand: 1 dec 2006 de la orele 22:00

Bilete- click pe: 8€ action card / 10 € pre sale / 12€ at the door

Detalii: http://eu20pe.com.sapo.pt/