#Dialogurile_Rombel s-au mutat în mediul online in data de 15 aprilie 2020 cand am avut-o ca invitata pe  Catalina Bejenaru, psiholog si psihoterapeut si careia ii multumim pe aceasta cale  pentru colaborare. Tema dialogului a fost ‹‹ Cum gestionăm anxietatea și starea de panică în această perioadă? ››  si am discutat impreuna despre cum ne adaptam din punct de vedere psihologic, la schimbarile provocate de Coronavirus în viata noastra de zi cu zi. Am abordat în discutii starea de panică, efectele ei asupra corpului; ce putem face si ce nu putem face pentru a ne pastra igiena emotionala, etc...

Catalina Bejenaru  spune : "Pentru noi poate fi un nou început: suntem în perioada Pastelui, poate ca acum, suntem cu totii în perioada în care înnoirea pentru noi poate fi facuta din interior spre exterior, sa ne îmbracam cu haine noi în interiorul nostru, sa ne îmbracam cu calm, sa ne îmbracam cu linitse, sa ne îmbracam cu posibilitatile noastre , doar ale noastre, de adaptare la situatia actuala. Putem fi alaturi de cei dragi în aceste zile cu sufletul, cu gândul si cu iubirea. Si fie ca lumina Învierii sa ne aduca pe toti împreuna" -

Puteti reviziona aici, înregistrarea dialogului online. 

RomBel: Cum gestionăm anxietatea și situația de panică în situații de criză?
Catalina Bejenaru: Ne confruntăm astăzi cu o problemă majoră, inedită pentru cei mai mulți dintre noi, și anume pandemia de coronavirus (COVID-19). Poate bunicii unora dintre noi își amintesc de o criză asemănătoare, cum ar fi al doilea război mondial sau deportarea.

Dragi români,

Trecem prin momente dificile și acum este nevoie de fiecare dintre noi pentru a ajuta pe cei din linia întâi: spitale și medici!

Asociațiile #Rombel, #CASA ~ Centre d’action sociale Anastasia, #Europanova și #AgoraForLife lansează un apel tuturor asociațiilor și românilor din Belgia și de pretutindeni, să se alăture campaniei noastre de strângere de fonduri pentru a ajuta spitalele la cumpărarea de echipamente medicale: măști, aparate respiratorii, endoscoape, produse sanitare de igienizare / dezinfectare.

Astfel:

Pentru România vă rugăm să donați în contul:

IBAN: BE94 3631 3450 7314
Comunicare: donație COVID19
ROMBEL – Communauté roumaine en Belgique ASBL
ING BANK Belgium, Swift BBRUBEBB

Pentru Belgia : spitalele Saint Pierre si Erasmus fac in acest moment apeluri urgente de achiziționare de materiale. Aveți posibilitatea să donați pentru:

Dragi cititori RomBel rombel

Pentru ca circula multe informatii contradictorii si derutante pe FB si internet, vom incerca sa tinem acest topic in topul paginii RomBel, cu informatii practice pentru membrii comunitatii noastre in situatia de criza cauzata de epidemia cu Coronavirus.

(17.03.2020): Iată măsurile anuntate de CNS (Centrul Național de Criză) care vor intra în vigoare mâine 18 Martie la prânz până la 5 aprilie inclusiv:

  • Cetățenii sunt obligați să stea acasă, cu excepția muncii sau a călătoriilor esențiale (bănci, farmacii, magazine, oficii poștale, ajutor pentru persoanele aflate în dificultate, medici)
  • Activitatea în aer liber este permisă și chiar recomandată, cu o distanță de siguranță
  • Toate adunările sunt interzise
  • Întreprinderile trebuie să organizeze lucrul la domiciliu (teleworking) cât mai curând posibil pentru angajati
  • Dacă nu este posibil lucrul la domiciliu (teleworking), respectarea regulilor de distanță de siguranță este obligatorie, chiar și pentru transport
  • Dacă regulile nu sunt respectate, compania riscă o amendă grea și chiar o închidere în cazul nerespectării repetate a regulilor
  • Transportul public trebuie organizat astfel încât distanța de siguranță să fie garantată
  • Călătoriile în străinătate care nu sunt considerate esențiale trebuie anulate
  • Interzicerea de a trece frontiera, cu excepția unui motiv esențial
  • Accesul în magazine va fi limitat, dar supermarketurile vor rămâne deschise
  • Magazinele de noapte pot rămâne deschise până la 10 p.m.
  • Piețele (alimente/comerț) trebuie să se închidă
  • Un client pe salon de coafură și pe farmacie
  • Cafenelele trebuie să aducă mobilierul din terasă
  • Livrările de produse alimentare sunt încă posibile
  • Creșele rămân deschise
  • Centre de gardă minimale menținute în școli
  • Librăriile rămân deschise în timpul săptămânii

Sursa: https://www.lalibre.be/planete/sante/coronavirus-confinement-demain-a-midi-en-belgique-5e710b7c9978e201d8c0454d 

Masuri primordiale:

Nu, din punct de vedere strict personal, emigrarea nu mi-a făcut rău. Mi-a deschis orizonturile, am cunoscut oameni, locuri și lucruri pe care în căldura cuibului de acasă nu le-aș fi cunoscut. Am crescut, m-am dezvoltat, m-am emancipat. Am învățat, în fiecare zi, în fiecare moment, lucruri noi.

  • You are here:  
  • Home
  • De interes