''Înnoirea pentru noi poate fi facuta din interior spre exterior'', dialog online cu psiholog Catalina Bejenaru
#Dialogurile_Rombel s-au mutat în mediul online in data de 15 aprilie 2020 cand am avut-o ca invitata pe Catalina Bejenaru, psiholog si psihoterapeut si careia ii multumim pe aceasta cale pentru colaborare. Tema dialogului a fost ‹‹ Cum gestionăm anxietatea și starea de panică în această perioadă? ›› si am discutat impreuna despre cum ne adaptam din punct de vedere psihologic, la schimbarile provocate de Coronavirus în viata noastra de zi cu zi. Am abordat în discutii starea de panică, efectele ei asupra corpului; ce putem face si ce nu putem face pentru a ne pastra igiena emotionala, etc...
Catalina Bejenaru spune : "Pentru noi poate fi un nou început: suntem în perioada Pastelui, poate ca acum, suntem cu totii în perioada în care înnoirea pentru noi poate fi facuta din interior spre exterior, sa ne îmbracam cu haine noi în interiorul nostru, sa ne îmbracam cu calm, sa ne îmbracam cu linitse, sa ne îmbracam cu posibilitatile noastre , doar ale noastre, de adaptare la situatia actuala. Putem fi alaturi de cei dragi în aceste zile cu sufletul, cu gândul si cu iubirea. Si fie ca lumina Învierii sa ne aduca pe toti împreuna" -
Puteti reviziona aici, înregistrarea dialogului online.
RomBel: Cum gestionăm anxietatea și situația de panică în situații de criză?
Catalina Bejenaru: Ne confruntăm astăzi cu o problemă majoră, inedită pentru cei mai mulți dintre noi, și anume pandemia de coronavirus (COVID-19). Poate bunicii unora dintre noi își amintesc de o criză asemănătoare, cum ar fi al doilea război mondial sau deportarea.
Împreună împotriva COVID19
Dragi români,
Trecem prin momente dificile și acum este nevoie de fiecare dintre noi pentru a ajuta pe cei din linia întâi: spitale și medici!
Asociațiile #Rombel, #CASA ~ Centre d’action sociale Anastasia, #Europanova și #AgoraForLife lansează un apel tuturor asociațiilor și românilor din Belgia și de pretutindeni, să se alăture campaniei noastre de strângere de fonduri pentru a ajuta spitalele la cumpărarea de echipamente medicale: măști, aparate respiratorii, endoscoape, produse sanitare de igienizare / dezinfectare.
Astfel:
Pentru România vă rugăm să donați în contul:
IBAN: BE94 3631 3450 7314
Comunicare: donație COVID19
ROMBEL – Communauté roumaine en Belgique ASBL
ING BANK Belgium, Swift BBRUBEBB
Pentru Belgia : spitalele Saint Pierre si Erasmus fac in acest moment apeluri urgente de achiziționare de materiale. Aveți posibilitatea să donați pentru:
Informatii utile pentru romanii din Belgia despre coronavirus (17.03.2020)
Dragi cititori RomBel
Pentru ca circula multe informatii contradictorii si derutante pe FB si internet, vom incerca sa tinem acest topic in topul paginii RomBel, cu informatii practice pentru membrii comunitatii noastre in situatia de criza cauzata de epidemia cu Coronavirus.
(17.03.2020): Iată măsurile anuntate de CNS (Centrul Național de Criză) care vor intra în vigoare mâine 18 Martie la prânz până la 5 aprilie inclusiv:
- Cetățenii sunt obligați să stea acasă, cu excepția muncii sau a călătoriilor esențiale (bănci, farmacii, magazine, oficii poștale, ajutor pentru persoanele aflate în dificultate, medici)
- Activitatea în aer liber este permisă și chiar recomandată, cu o distanță de siguranță
- Toate adunările sunt interzise
- Întreprinderile trebuie să organizeze lucrul la domiciliu (teleworking) cât mai curând posibil pentru angajati
- Dacă nu este posibil lucrul la domiciliu (teleworking), respectarea regulilor de distanță de siguranță este obligatorie, chiar și pentru transport
- Dacă regulile nu sunt respectate, compania riscă o amendă grea și chiar o închidere în cazul nerespectării repetate a regulilor
- Transportul public trebuie organizat astfel încât distanța de siguranță să fie garantată
- Călătoriile în străinătate care nu sunt considerate esențiale trebuie anulate
- Interzicerea de a trece frontiera, cu excepția unui motiv esențial
- Accesul în magazine va fi limitat, dar supermarketurile vor rămâne deschise
- Magazinele de noapte pot rămâne deschise până la 10 p.m.
- Piețele (alimente/comerț) trebuie să se închidă
- Un client pe salon de coafură și pe farmacie
- Cafenelele trebuie să aducă mobilierul din terasă
- Livrările de produse alimentare sunt încă posibile
- Creșele rămân deschise
- Centre de gardă minimale menținute în școli
- Librăriile rămân deschise în timpul săptămânii
Masuri primordiale:
Read more: Informatii utile pentru romanii din Belgia despre coronavirus (17.03.2020)
Suntem toți părtași...
Page 5 of 5
Hotnews.ro
-
92% dintre bulgari trăiesc în case construite înainte de 1990
92% dintre bulgari trăiesc în case construite înainte de 1990
Majoritatea bulgarilor – 92%, locuiesc în case construite înainte de 1990, iar aproape trei sferturi - 70,1%, au fost construite în perioada 1961 – 1990, după cum arată cele mai recente date ale Institutului Național de Statistică de la Sofia,[…]
Source: Hotnews.ro Actualitate
Created on: Apr 19, 2021 | 22:45 pm
Hotnews.ro Actualitate | Apr 19, 2021 | 22:45 pm -
Bancul zilei: De ce tanti Mioara nu e de acord cu purtatul măștii
Bancul zilei: De ce tanti Mioara nu e de acord cu purtatul măștii
Tanti Mioara nu e de acord cu purtatul măștii. Ea își aduce aminte că în vremea accidentului de la Cernobîl era elevă și că mergea fără nicio protecție, fără mască și fără mănuși. Și singurele simptome i-au apărut abia după[…]
Source: Hotnews.ro Actualitate
Created on: Apr 19, 2021 | 22:32 pm
Hotnews.ro Actualitate | Apr 19, 2021 | 22:32 pm -
BBC: Ce are în comun bulgarul Gebrev cu depozitele aruncate în aer în Cehia?
BBC: Ce are în comun bulgarul Gebrev cu depozitele aruncate în aer în Cehia?
Una dintre persoanele care a depozitat arme în satul ceh Vrbetice, care trebuiau să ajungă în Ucraina, a fost traficantul bulgar de arme Emilian Gebrev, care la 6 luni după explozie a fost asasinat cu o substanță necunoscută la Sofia,[…]
Source: Hotnews.ro Actualitate
Created on: Apr 19, 2021 | 22:12 pm
Hotnews.ro Actualitate | Apr 19, 2021 | 22:12 pm -
Florin Cîţu: Eu nu am văzut încă un ministru care să facă reformă în propriul minister, să reducă numărul de directori
Florin Cîţu: Eu nu am văzut încă un ministru care să facă reformă în propriul minister, să reducă numărul de directori
Premierul Florin Cîţu afirmă că miniştrii Cabinetului său nu au făcut demersuri pentru reformarea ministerelor. "Eu nu am văzut încă un ministru care să facă reformă în propriul minister, să reducă numărul de directori generali ca să poată să facă[…]
Source: Hotnews.ro Actualitate
Created on: Apr 19, 2021 | 21:50 pm
Hotnews.ro Actualitate | Apr 19, 2021 | 21:50 pm -
Polițistul care a decedat după asaltul asupra Capitolului a murit din cauze "naturale" (autopsie)
Polițistul care a decedat după asaltul asupra Capitolului a murit din cauze "naturale" (autopsie)
Un ofițer de poliție american, care a murit a doua zi după ce protestatarii pro-Trump au asaltat Capitolul în ianuarie, a murit din cauze "naturale" după două accidente vasculare cerebrale, potrivit raportului de autopsie publicat luni și citat de AFP.
Source: Hotnews.ro Actualitate
Created on: Apr 19, 2021 | 21:34 pm
Hotnews.ro Actualitate | Apr 19, 2021 | 21:34 pm